どうやったらスコアアップできますか。

アドバイスを「意識」し、トレーニングを実施して「身体」を整え、スコアアップを目指しましょう。
５項目のスコアを上げるためには、「あなたの目標」の値に近づくような歩き方を目指してください。
テキストだけでわかりにくい場合は、「トレーニング」の「歩き方」動画を参考にしてください。